Sezam łuskany Bio – moc wapnia

Sezam to niesamowite źródło wapnia– zawiera go więcej niż mleko (100g sezamu zawiera aż 3-krotnie więcej wapnia niż szklanka mleka). To zatem świetne uzupełnienie diety dla osób z alergią na białko mleka krowiego. Bogaty w białko o dużej zawartości tryptofanu wspiera dobry sen. Wysoka zawartość fitosteroli, przeciwutleniaczy nadaje sezamowi właściwości przeciwnowotworowe. To także pożądany składnik diety w profilaktyce cukrzycy i chorób układu krążenia.

• bomba wapniowa- lepsze od mleka źródło wapnia
• wzmacnia kości
• bogaty w tryptofan- poprawia jakość snu
• działanie przeciwnowotworowe
• w profilaktyce chorób układu krążenia i cukrzycy
• dobre źródło błonnika

Jak wykorzystać sezam?

• dodatek do jogurtu, musli, owsianki
• posypka w wypiekach, sałatkach
• panierka
• składnik batoników na bazie ziaren i bakalii
• składnik pasty tahini i past na niej opartych, jak hummus
• dodatek do koktajli czy owocowych smoothie

Zastanawiasz się, czym doprawić potrawy swojego niemowlaka. Sprawdź nasze przyprawy bez soli i konserwantów: TU.

Walczycie z anemią? TUTAJ znajdziesz produkty bogate w żelazo.

Dane szczegółowe:

Marka: Bio Life

Waga: 250g

Skład: 100% sezam łuskany z upraw ekologicznych

Wartość odżywcza w 100g:

Wartość energetyczna: 2422 kJ/586 kcal

Tłuszcz: 50.7 g

– w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 9.7 g

Węglowodany: 9.7 g

– w tym cukry: 03 g

Białko: 16.8 g

Sól: 0,03 g